Evite cair ou permanecer em uma situação de desequilíbrio entre a vida e seu desempenho no trabalho com os segredos abaixo:

1. Conecte-se com seu objetivo (SAIBA ONDE QUER CHEGAR)
   Já imaginou sua vida perfeita? Sinta realizado e apenas tenha consciência do que precisa fazer para alcançar. Quando você não sabe, tanto faz.
2. Priorize já!
   Em primeiro lugar você, e depois seus objetivos, alinhando com seus princípios e valores para não perder a essência. Somos especiais!
   Suas atribuições e responsabilidades profissionais mostrarão as prioridades nessa área. Por sua vez, a família e seus anseios pessoais norteados por seus valores estabelecerão os aspectos preponderantes para suas decisões.
3. Pare para planejar (isso não é tempo perdido, é GANHO de tempo)
   Transforme o que precisa ser feito em ações no dia a dia. Tenha uma agenda e se programe, simples assim. Somos tão requisitadas que nossas MULTI vidas sem agenda não coexistiriam jamais.
4. Desapega (Se você não delegar, jamais saberá se os outros são capazes)
   Aqui não cabe discussão, se você não quer ser mais um multipotencial vagando medíocre na multidão, estude sobre gestão e liderança.
   Somos líderes incríveis! Amplie sua capacidade de realização!
5. Tenha tempo de qualidade para você
   Desligar-se da máquina profissional que somos, sem isso, é praticamente impossível, mas não vivo no país das maravilhas e sei que para as mamães isso é tarefa da verdadeira 007…
6. Mantenha a saúde em dia
   Questão de sobrevivência para qualidade de vida.
7. Não precisa dar conta de tudo sozinha
   Sinta-se segura contando com apoio sempre e não esqueça que descansar e retomar sempre que precisar é parte do processo.
8. Você já sabe, mas até o fim você é sua companhia mais importante!

Evite situações que surgem como resultado do descuido na separação da vida pessoal e profissional. Encontre o ponto de equilíbrio que faz sentido pra você!