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Projeto em Cubatão oferece Arte Marcial para 3ª idade

Projeto Sabedoria no Tatame adapta Kickboxing para idosos


A população de Cubatão agora conta com o Projeto Sabedoria no Tatame. A iniciativa é do Instituto Carlos Cruz de Artes Marciais com o objetivo de ensinar Kickboxing adaptado para a Terceira Idade.

“Não existe uma idade para se começar a prática de uma Arte Marcial”, diz o professor Carlos Cruz.

Na fala do professor, o principal objetivo é utilizar a filosofia das Artes Marciais como ferramenta para uma melhora dos participantes, na parte física, mental e emocional em contraponto às pessoas que acham que não têm mais idade para praticar atividade esportiva.

As aulas ocorrem na Rua Dr. Fernando Costa n. 389, Vila Paulista, às terças e quintas das 8h00 às 9h30 e recebe apoio de emenda impositiva parlamentar.

“A essência da Arte Marcial é você se desafiar todos os dias, buscando ser melhor do que ontem. Quando jovens, temos a possibilidade de levar nosso corpo ao limite, porém a juventude passa, e é aí que se conhece o verdadeiro sentido das Artes Marciais”.

Os professores que ministram as aulas entendem e respeitam os limites de cada um, sempre buscando a evolução do aluno de uma forma segura e gradativa.

O Projeto pode ser acompanhado pelo site institutocarloscruz.org e pelas redes sociais @sabedorianotatame. Mais informações WhatsApp (13) 99121-3684.

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Comentários

Cubatão receberá Campeonato Paulista de Kickboxing 2023 - Todos por Cubatão

08 de Jun 2023 - 21h40

[…] Projeto em Cubatão oferece Arte Marcial para 3ª idade […]

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